元ナースで外資系サラリーマン妻の子育てブログ

子育てに関することを中心に、自由に書いていきます。

2人目妊娠のマイナートラブル

私は妊娠初期からほぼ全てのマイナートラブルを経験したのではないかと思うくらい、様々な体調不良が起きました。

 

 

何が一番辛かったか、ランキング形式で発表したいと思います!

 

 

 

1位 いぼ痔

いきなり下の話ですみません💦

でもこれはほんとに断トツで辛かった😭😭😭

 

前回の出産でイボができたのですが、痛みはなく気にしていませんでした。

 

しかし!今回の妊娠を機にめちゃくちゃ痛くなって、座ったり立ったりができなくなるほどの痛みでした。

 

特に長時間立ちっぱなしのあとなどは悶絶してしまうほどの痛みです。

 

血流が悪くなることで悪化するそうです。

 

健診時に薬をもらって、1週間ほどで痛みはよくなりました。

 

イボはまだ残ってるので、産後治療しようか悩み中です。。。

 

 

 

2位 便秘

下関連ばかり上位になってしまいました。。😂

 

妊娠を機に便秘体質になってしまい、それでも我慢して過ごしていたのですが、何度か失神するほどの腹痛に襲われました。

 

先生に相談して酸化マグネシウムを内服し始めてからは順調に排便コントロールできるようになり、便秘の苦しみからは解放されました。

 

強い薬じゃないので、下剤による腹痛もなく、もっと早く相談すればよかったなーと少し後悔。

 

少しでも便秘気味だなーと思った方は、我慢せずに先生に相談することをおすすめします!

 

 

 

3位 妊娠性掻痒

 

元々アトピー体質ということもあり、妊娠によって皮膚掻痒感が悪化。

 

妊娠期間中ずーっと皮膚が痒いのはけっこうストレスなものです。

 

初期の頃は慢性じんましんもあり、ザイザルを常用していました。

 

さらに臨月に向けて夏になり、虫刺されも多くなりました。

 

蚊に刺されたところは必ず穴が空いてかさぶたになり、色素沈着します。。

 

こちらも先生に相談してリンデロンが処方されました。毎日塗りたくってなんとか凌いでいます。

 

 

 

以上が私が体験したマイナートラブルで辛かったことBest3です。

 

 

他にも、

 

・つわり→耐える、ひどいときは横になる

・動悸、息切れ→こまめに休憩

・貧血→定期的にレバー串を食べる

片頭痛の悪化→ロキソニン飲みたいけど気休めのカロナール、冷えピタ

・腰痛→ストレッチ、骨盤ベルト(新調したワコールの骨盤ベルトがとてもよかった)

・恥骨痛→骨盤ベルト

・足のつり→ストレッチ、水分補給

・むくみ→ストレッチ

・吐き気、嘔吐→一気に食べない

・頻尿、尿漏れ→早めにトイレ、おりものシートこまめに交換

カンジダ→投薬、おりものシートこまめに交換

・眠気、不眠→できるだけ上の子と一緒に昼寝、どうしても眠い日は朝の育児を夫にお願いする

 

 

など、経験した様々なマイナートラブルとその解決法です。

 

 

色々ありましたが、

血液が薄まったり、血流が悪くなって起こるトラブルが多いなという印象です。

 

 

ストレッチや適度に体を動かすことはもちろん、我慢せずにその都度先生に相談して解決していくことが大切だと実感しました。

 

 

あと少しの妊婦生活頑張ります!

里帰りしない専業主婦の2人目出産準備

現在2人目中で妊娠10ヶ月、

上の子が1歳10ヶ月のママです。

 

 

1人目のときも里帰りはしなかったのですが、

今回も里帰りする予定はありません。

 

 

ただ今回は1人目のときと違い、

上の子のお世話をどうしようか不安がありました。

 

 

私の今の状況は、

  • 里帰りせずに2人目出産
  • 親にお手伝いに来てもらう予定なし
  • 上の子1歳10ヶ月🧒
  • 専業主婦のため、上の子は自宅保育
  • 夫は週4で在宅勤務(週1のみ出社)

 

 

こんな感じです。

 

 

夫婦だけで産前産後を乗り切ることになるので不安でいっぱいです。

 

 

特に1人目のときには考える必要のなかった上の子のお世話をどうするか。

 

 

保育園に通っていればまだよかったのですが、

自宅保育なので出産ぎりぎりまで家で見ないといけません。

 

 

ちなみに妊娠10ヶ月の今、

さすがに自転車は避けていますが、

車は運転しています。

 

 

上の子はお外大好きなので、

近所のスーパーや支援センターなど、

毎日どこかしら連れていってお出かけしています。

 

 

お腹が大きくて、

外も暑くて、

娘も元気いっぱいで追いかけるのも大変で、

お出かけがかなり億劫になっている最近です。。

 

 

あと少しと思い頑張ります✊‼️

 

 

また、陣痛、入院、産後とどう対応していくかも考える必要がありました。

 

 

幸いコロナ渦で夫は在宅勤務がメインなので、

陣痛が起きたとき家にいる可能性が高いのでその点では安心しています。

 

 

立ち合い出産もできないので、

病院まで送ってもらっても入り口まででバイバイとなります😢

 

 

また、入院中は夫にお休みを取ってもらう予定です。

 

 

問題は、産後1ヶ月をいかに動かずに過ごすかです。。

 

 

まだ未定の部分もありますが、

私が出産のために準備したことを少し紹介しようと思います。

 

 

 

  • 上の子の一時保育の利用

私の市では産後14日間一時保育を利用することができます。出産予定日から14日間は上の子を一時保育に預けることにしました。

 

また、これまでは上の子と一緒に妊婦健診に行っていましたが、9ヶ月頃からお腹が大きくなってきて一緒に連れて行くのが大変になってきました。保育園に慣れてもらう意味も兼ねて健診の日にも一時保育を利用しました。

ちなみに送迎は全て主人にやってもらいます。

 

 

  • 夫の出産休暇

ありがたいことに夫の会社は出産してから5日間休暇がもらえます。なので、この休暇を遠慮することなく取ってもらうことしました。

私が入院中、上の子が保育園に行っているとは言え、慣れない育児や家事を負担してもらうことになりますし、保育園からいつ呼び出されてもいいように念のため休んでもらうことにしました。

 

 

  • 冷凍弁当

私が入院中の夫のご飯は“食卓便”という冷凍のお弁当を頼むことにしました。週に1回7日分のお弁当を届けてくれます。出産間際は私も食事を作るのが大変だと思うので、予定日の5日前から頼んで出産までは私もこのお弁当を食べる予定です。ちなみに、お弁当はおかずだけなので、ご飯は自分で炊いてもらいます。

 

 

  • マイシイのお弁当

退院後は生協の宅配弁当“マイシイ”を利用する予定です。これは冷凍ではなく毎日お弁当を届けてくれるサービスです。産後1ヶ月まではマイシイで乗り切ろうかなと考えています。

 

 

主人が在宅なので基本は家にいるとは思いますが、万が一送ってもらえないときのために登録しました。一人目のときも利用したのですが、すぐに配車してくれて助かりました。

 

 

 

以上が今考えている産前産後の準備です。

 

 

上の子の14日間の一時保育が終わったあと、どうやって過ごそうかがまだ未定ですが、なんとか夫婦で協力して乗り越えたいと思います✊

最近読んだ本

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私は育児本を読むのが好きで、けっこう読むのですが、最近読んだ中でヒットしたのがこちら。

 

 

なぜ育児本を読むのが好きかというと、

育児って最初は知識も経験もゼロベースからスタートするのに、

 

 

学校で教えてくれたり、

講習会がある訳でもない。

 

 

ただ闇雲に育児をしたり、

時代遅れの育児論を親世代から聞いて間に受けるのが嫌でした。

 

 

なので私は自分で勉強して

自分に合った育児方法を試行錯誤しながらやっていきたいし、

なにより自分の知らない知識を得られるのが楽しくて育児本が好きになりました。

 

 

うちの子、育児本の通りに育ってない!どうしよう!!育児本の通りにしてるのに!なんて思ったこともありません。

 

 

育児は、子どもの個性や子育ての環境によって千差万別なので、

違って当たり前だし、目の前の子どもが元気で、満足して生活していればそれでいいと思っています。

 

 

本はあくまで一つの情報として持っておくにすぎません。

 

 

話は戻りますが、

「女の子一生を決める0歳から6歳までの育て方」という本。

 

 

最初は、そんな大げさタイトルつけちゃってと思って話半分に読んでおこうと思っていたのですが、

 

 

読んでみると意外と興味深くて面白かったです。

 

 

男女は生物学的に違って、感じ方や成長の仕方も違うという話でした。

 

 

女の子は誰かと共感したり、一緒に遊ぶのが好き。

 

 

確かにそうだな〜と思います。

うちの子も常に誰かに声をかけて一緒に遊ぼうとします。

 

 

家でもほとんど一人遊びをしてくれません😭

親としては、もう少し一人遊びできる時間が増えるといいのですが。興味のあるものを未だ探している状況です。

 

 

また、イヤイヤ期や反抗期で

何でもイヤ!というのは、

 

 

感情や思っていることをうまく説明できないから。だから全部、イヤ!になっちゃうみたいです。

 

 

そういうことを知っておくだけで、

嫌々にうんざりすることなく、

 

 

その奥に隠された感情はなんだろうと

一歩立ち止まって考えることができます。

 

 

その他にも、育児に余裕を持てたり、前向きになれるようなことが書かれてあって、読んでよかったなぁと思いました。

 

 

男の子はいないけど、男女の違いを知るために男の子バージョンも読んでみようと思います!

1歳7ヶ月の娘と箱根東急ハーヴェスト宿泊

自粛が開けたので、東急ハーヴェスト箱根甲子園に行ってきました。

 

 

1日目 御殿場アウトレット(前回記事)→東急ハーベスト宿泊

2日目 彫刻の森→ランチして帰宅

 

 

というのんびりなスケジュールにしました。

 

 

仙石原にあるので、御殿場のアウトレットから15分ほどで着きます。

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お部屋は和室でした。

 

 

ベッドが2台と押し入れにお布団が2組あります。

 

 

今回は素泊まりだったので、

夕食は近所の中華料理屋さん「壺仙」でテイクアウトしました。

 

 

電話で注文して、時間に取りに行くとすぐもらえます。

 

 

酢豚

五目炒飯

レバニラ

エビ春巻き

を頼みました。

 

 

値段は安くはなく、量も普通ですが、

味はハズレがなく全部美味しかったです!

 

 

全部で5000円ちょっとだったと思います。

 

 

娘は新しい環境に興奮してほとんど食べませんでした💦

 

 

案の定、寝る前にお腹すいたと言い出して、

朝用に買ったおにぎりセットをしっかり食べました😊

 

 

ちなみに朝ごはんはコンビニであらかじめ買っておきました。

 

 

近くにはAコープもあり、食料の調達は困らないと思います。

 

 

ソロピッザや箱根寿司も近いので、

次回利用してみたいと思います❤️

 

 

温泉はオムツが取れていないと大浴場には入れないのですが、ベビーバスが浴場に置いてあるので、そちらを利用して🧒は入浴したそうです。(私は妊婦なので、お風呂は主人が付き添ってくれました。)

 

 

初めての温泉に🧒は驚いていて、

少し怖がっていたみたいです😂

 

 

夜もちゃんと寝てくれて、

次の日は9時過ぎに出発🚗

 

 

ハーヴェスト自体のチェックアウトは11時です。

 

 

朝は夫婦で子守りを交代して、温泉入りました♨️

 

 

久しぶりにのんびりリフレッシュできてよかったです☺️

 

 

御殿場アウトレットとプチバトー 購入品

6月の中旬に御殿場のアウトレットに行ってきました!

 

 

6月1日に新エリアのヒルサイドがオープンしたようです。

 

 

新エリアに新しくオープンしたハンバーグのお店「さわやか」でランチしようと思い、11時過ぎにお店に着いたのですが、すでに3時間待ち😱

 

 

受付をして整理券をもらって時間近くに戻って来ればいいというシステムですが(順番はスマホで確認できます)、

 

 

子どももいるし14時までとてもじゃないけど待てません。

 

 

ちなみに平日の金曜日です。

 

 

急遽新エリアのフードコートへ🍜

 

 

広さは既存のフードコートより狭め、

お店も少なめで、特に子どもが食べれそうなものは少なく感じました。

 

 

11時すぎに行って席はまだまだ空いてました!

 

 

主人はステーキ屋さん、私は海鮮丼、娘はうどんとおいなりさんのセットを食べました。

 

 

いつも思うけど、🧒の外食の麺類はすごく大変。麺を1本1本食べるから、待ってると日が暮れそうになる😩

 

 

食後は新しくヒルサイドに移転したプチバトー へ❤️

 

 

9月に第二子(また女子)が生まれるので、その準備も含めて色々買いました!

 

 

12Mのキャミソール の肌着。3枚組2750円。

来年の夏に着せる予定👶

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長袖ボディ。

青 6M 1100円。

ピンク 3M 1650円。ピンクは生地厚め。f:id:motonurse:20200711115446j:image

 

 

12M足なしロンパース。2750円。

生地は春秋用って感じなので、冬の終わりから夏前まで着れたらいいかな〜。買ったときは気づかなかったけど、キャミ肌着と柄が被ってる😂
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3ans 半袖パジャマ 2750円

これは🧒用の。プチバトーは基本小さめ(パツパツで着せるベース)なので、推定身長83cm、体重10kgの娘でも大きすぎず十分着れました!

旦那セレクトで謎のプール柄。

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3ans 長袖パジャマ 2750円

これは秋冬用。こちらも旦那セレクトで謎のテニス柄です。
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他には、友人の子どもの1歳のお誕生日用に、

こちらはちゃんとピンクの小花柄でかわいいパジャマを購入💕

 

 

大きめベビ子ちゃんなので、4ansを買いました!

 

 

たくさん買えて満足〜🥰

 

 

今オンラインでも夏のセールをしているみたいです😊

 

 

ミキハウスも夏のセールしてて見たかったのですが、くたくたで見れなかったので次回に持ち越しです。

 

 

プレミアムアウトレットのアプリをダウンロードすると、割引になるお店もあるので行く前にチェックするのがおすすめです❤️

 

 

あと、今まで高速の出口は

(東京方面から来て)御殿場で降りていたのですが、

 

足柄スマートICというのができたらしく

今回はそちらを利用してみました。

 

 

足柄のSAの駐車場の手前で降りることになるので足柄SAは利用できないのですが、

 

 

かなり時短&節約になりました!🚗

 

 

 

【2020夏セール】プティマイン購入品

プティマインは大好きな子ども服屋さんの一つです❤️

 

 

見てるより着せてみる方が断然かわいいから好きです💕

 

 

セールの前から欲しいお洋服をチェックしていて、セールになって早速お店に行ってみました😊

 

 

子ども服は早くしないとすぐサイズがなくなっちゃうので、焦ります💦

 

 

見てる途中で娘がぐずり始めたので、

慌てて買うはめになりました。

 

 

チェックしておいてよかった😂

 

 

1歳8ヶ月の娘は、

身長83cmくらい

体重10kgくらい

です。

サイズは全て100を購入しました。(ぐずりが酷かったためサイズに悩んでる場合じゃなかった😩)

 

 

プティマインは服によってサイズ感が随分違うように感じます。

 

 

去年、デニム生地のショートパンツの90サイズを買ったのですが、今年でもまだまだ大きくずり下がってきて履けません。

 

レギンス系は90でも履けました。

トップスは小さめで

今90がぴったり〜小さい?という感じ。

 

 

チュールTシャツ

レギンス

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長袖UVカット水着(しょっちゅう海行くので長袖水着が欲しかった)

抱っこ紐カバー(👶が生まれるので買い足し)

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4着で税込み7,000円ほどでした。

 

 

 

 

 

非常食揃えました

 

災害時に避難所に持っていくリュックは

主人が用意してくれていたのですが、

家で過ごす用の非常食は全く準備していなかったので、重い腰をあげて準備してみました。

 

 

【人数・日数】

主人、私、娘(1歳半)の3人

3日分

 

 

【非常食を選ぶ際に重要視したこと】

・ローリングストックできるもの

・普段食べ慣れているもの

・エネルギー源になるもの中心

・賞味期限が長いもの

 

非常食用のもの(アルファ米など)も検討しましたが、

使わない可能性の方が高いことを考え、

普段の食事でも食べられるようなものを選びました。

 

 

【メニュー】

朝:缶deボローニャ、スープ

昼:パスタ、缶詰

夜:カレーなどのご飯もの、缶詰

その他:おやつ

 

 

去年の台風で私の姉が住む地域が5日間ほど停電したのですが、そのときにストレスがすごくて甘いものを欲したといっていたので、甘いものも多めに揃えました。

 

 

【食器類】

紙皿は厚手のものを買いました。

サランラップを巻いて何回か使用する予定です。

娘はまだお箸を使えないので、

スプーンやフォークも忘れずに準備。

 

 

【ローリング方法・保管方法】

・入っているものと賞味期限を一覧にまとめる

・2020年末に一度点検し2021年中に賞味期限を迎えるものを撤去、新しくストック追加

・1階にはパントリーがあるので、こちらは2階に保管。無印の頑丈コンテナボックスに入れる予定です!

 

 

買ったものの一部です。

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【今後追加予定】

・野菜(取り入れ方が難しい🤔)

・ドライフルーツ

・粉末のポカリの粉や野菜ジュース

・お粥(温めなくてもいいし、水分も取れるので便利らしい)

 

 

 

少しずつ揃えていこうと思います💪